口の中で磨く部位は大きく分けて①歯と歯ぐきの境目 ②噛み合わせ面 ③歯と歯の間 です。
①と②はどんな歯ブラシでも磨くことができます。
普通の歯ブラシでは③の清掃に歯間ブラシが必要です。歯間ブラシは歯間の広さに合ったサイズを使用しないと効果的でなく、その為に何種類かのサイズが必要になります。
ブイセブンは③歯間部に入りやすいように設計された歯ブラシです。
どんな広さの歯間部でも毛の量の調整でフリーサイズの歯間ブラシのようになります。表側からだけでなく裏側からも③の清掃ができるので、より歯ぐきに効果があります。歯間ブラシのように曲がったり、折れることもなく経済的です。
ブイセブン歯ブラシ1本で全体が磨ける簡便さが、人気の秘訣です。
歯ブラシの毛先を歯間に出し入れして磨くのですから、通常の磨き方に比べて開きが早いかもしれません。
原因は磨き方に慣れていないことや力が強すぎることが多いと思います。
ブイセブンは毛束と毛束の間隔をかなり空けていますから、毛がある程度広がっても磨き方に慣れれば使いこなせ、1か月前後は使用することができます。
1日２～３回歯みがきをする場合、1本の歯ブラシを徹底的に使わずに、朝用、夜用と色分けなどで使い分けて頂くと、完全に乾燥しているものを使用しますので長持ちすると思います。
使用後よく水切りをして、付属の長持ちキャップを活用してください。
基本的には使わなくても大丈夫です。
歯間ブラシは歯間の広さに合わせてサイズを変えて使用する必要があります。
ブイセブン歯ブラシでつまようじ法を行えば、1本ですべての歯間の広さに合った毛の量を入れ磨くことができます。裏側からも歯間部を磨きますので、より効果があり、簡便で、折れることなく経済的です。
歯みがき剤が歯ブラシの毛先（上）に乗せにくければ、毛の脇腹（横）に乗せてください。
フッソ入りの歯みがき剤は、むし歯予防に効果があります。
むし歯予防効果を少しでも長く作用させるために歯みがき剤はまず全部の歯に塗って、端から順番を決めて磨くと磨き残しがなく磨けます。
いいえ。歯と歯ぐきの境目や噛み合わせの部分にも使えます。ブイセブン歯ブラシを使って通常の磨き方とつまようじ法（歯間部）を行えば、これ1本で全体を磨くことができます。
ヘッドが小さく操作性も優れているので、矯正中の歯を磨くのにも適しています。
通常よく行われている磨き方では歯間部の歯ぐきまで届いていません。その部分は炎症があることが多く、つまようじ法を行うと毛先が歯間部に届き、普段よりも出血があります。これは歯ぐきが細菌におかされうっ血していたのが出血したためで心配ありません。出血を気にせずにブラッシングすれば、出血はどんどん少なくなり、１～2週間くらいでなくなります。
歯ぐきが引き締まる感じがして、口の中がスッキリしてきます。
つまようじ法が正しく行われた場合、状態にもよりますが一般的には1ヵ月くらいで健康な状態になります。また、1週間くらいで歯ぐきに変化が見られ、出血も止まってきます。症状が改善するにつれて口の中がどんどん気持ち良くなっていきます。
前歯に比べると奥歯や裏側は磨きにくいところです。
個人差もあり、歯並びや歯間が狭くて毛が入りにくい所もあると思います。
今どこを磨いているのかを意識しながら、歯ブラシ全体でなく先端の方を使います。
歯間の方向に毛先を向けて1か所づつ突くように磨いてください。初めは難しいと思いますが、続けていると慣れてきて今までのブラッシングと同じように磨けるようになります。
歯周病の治療やメインテナンスにつまようじ法を実践している歯科医院があります。
歯科医師や歯科衛生士が行う「つまようじ法ブラッシング」を体験してみてください。
歯間部に毛先が入った感覚を体感すると容易に磨けるようになります。
「お口の健康ネットワーク」のHPでつまようじ法を実践している歯科医院を紹介していますので、ご参照ください。
コンパクトヘッドはかなり小さいですが、つまようじ法は成人を対象にしています。
子供さんにはブイセブンよりも普通の３列くらいの子供用歯ブラシ（年齢用より少し小さいもの）の方が使いやすいと思います。 理由は、小学生では永久歯がはえたばかりなので歯と歯の間に歯ブラシが通りにくい。したがって、小学生の場合は歯の面と、歯と歯ぐきのさかい目をブラッシングすることになります。そうすると、ブイセブンは２列なので、歯の面に毛先を当てた時に歯ブラシの安定が悪いので、普通の３列くらいの歯ブラシの方がむしろブラッシングしやすいと思います。
**ご注意**ブラッシングは、歯ぐきの病気の予防・治療には非常に効果的ですが、ムシ歯予防にはあまり効果がありません。歯ブラシではきれいにできないような細かい部分からムシ歯が始まるからです。ですから、ムシ歯予防の為には、砂糖類を控えること（特に夕食後）とフッ素入りの歯磨き剤を使用されることを是非、お勧めします。
