つまようじ法をきちんと行うと1回7～8分で掃除し終えることができます。
歯垢の除去だけでなくブラッシングのマッサージ効果によって効果的な歯周病予防を行うには、ある程度の時間がかかります。1日1回でもいいので、この位時間をかけて徹底的に掃除することが大切です。
効果のよくある質問
つまようじ法が正しく行われた場合、状態にもよりますが一般的には1ヵ月くらいで健康な状態になります。また、1週間くらいで歯ぐきに変化が見られ、出血も止まってきます。症状が改善するにつれて口の中がどんどん気持ち良くなっていきます。
