FM岡山で歯の健康について紹介されました

11月6日(金)放送のFM岡山「フレッシュモーニングオカヤマ」で歯の健康について紹介されました。

歯周病の予防には、「つまようじ法」ブラッシングが効果的ですが、

むし歯予防については、

・歯磨きの時は、フッ素入り歯磨き剤を多めに使用して、フッ素をすみずみまで行き渡らせるように

・規則正しい食生活(寝る前の飲食は控える)

・のど飴などが手放せない季節になってきますが、ぜひシュガーレスのものを

などが大切とのこと。

さらに詳しい情報は、以下のページでも紹介しています。

pmj木町通デンタルクリニック(※仙台市の歯科医院です。)

歯磨きは毎日の習慣になっていると思いますが、より効果的な方法で、しっかり予防できるようにしたいですね。

ニュース 2020年11月 6日

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